Yoga: What's in my Yoga Bag?
heute gibt es einen weiteren Blogpost aus einer Yoga-Serie!
Diesmal zeige ich euch was in meiner Yoga Tasche ist, die ich entweder mit zum Yoga im Studio nehme oder sie sich auch super zum Reisen anbietet.
Falls ihr die letzten zwei Blogposts in der Serie verpasst habt, dann verlinke ich sie euch hier und hier.
Los gehts!
Tasche:
Ich benutze die Adonis Essentials Tasche in True Navy von Kipling, die mir freundlicherweise zugeschickt wurde. Sie hat die perfekte Größe und selbst meine Yoga Matte passt hinein.Ehrlich gesagt habe ich mich direkt reingesetzt als ich sie bekommen habe, da sie so groß ist und ich schauen wollte, ob ich reinpasse. Spoiler Alert, ja ich passe rein. Kipling ist auch eine super Marke und die Qualität der Tasche ist klasse!
Yoga Matte:
Ich habe nun drei Yogamatten, zum Reisen und für das Studio verwende ich gerade die Manduka Matte die ihr bereits aus diesem Blogpost kennt. Ich kann sie absolut empfehlen, da sie sehr leicht ist und man sie sogar knicken könnte. Mache ich aber nicht, da es einfach nicht notwendig ist, denn sie passt in die Kipling Tasche.Dopper Flasche:
Wer mir auf Instagram folgt, der hat diese Flasche sicher schon gesehen, aber ich finde die Flaschen von Dopper einfach klasse. Man muss nicht immer Wasser aus Plastikflaschen kaufen, da wir in Deutschland uns glücklich schätzen sollten auch Kraneberger zu trinken. Dopper ist zudem eine super Marke, die sich auch in Nepal für sauberes Trinkwasser einsetzt und einen Erlös spendet.Yoga Kleidung:
Yoga Kleidung muss selbstverständlich immer dabei sein, ich habe euch hier schon einen Shop für Yoga Kleidung vorgestellt, aber in den kommenden Wochen werden noch ein paar dazu kommen. Ich benutze die Kleidung nicht nur zum Yoga, sondern auch um zuhause zu chillen.Yoga Klotz:
Der Yoga Klotz ist natürlich optional, allerdings sehe ich mich immer noch als Anfängerin und dieser Klotz unterstützt mich in ein paar Posen. Es geht im Yoga nämlich nicht darum sich zu zwingen und Schmerzen zu haben, sondern man lernt auf seinen Körper zu hören.Ich habe diesen Yoga Klotz bei Decathlon gekauft und er erfüllt seinen Zweck!
Handtuch:
Last but not least ein Handtuch, je nach dem was man für eine Yoga Art macht, kann man schon sehr ins schwitzen kommen, deshalb habe ich immer ein Handtuch dabei. Manchmal lege ich mir auch das Handtuch beim Shavasana über die Füße damit sie warm bleiben und es gemütlicher und somit entspannter ist.So, das ist mein kleiner Überblick über alle Dinge die ich in meiner Yoga Tasche, ich hoffe es gefällt euch!
Hey Guys,
Today there is another
blogpost in my yoga series!
This time, I'll show
you what's in my yoga bag, which I either take to yoga in the studio
or which is also great for traveling.
Here we go!
I use the AdonisEssentials bag in True Navy from Kipling, which was kindly sent to
me. It has the perfect size and even my yoga mat fits into it.
Honestly, I sat down right when I got
her because it's so big and I wanted to see if I fit in. Spoiler
Alert, yes I fit in. Kipling is also a great brand and the quality of
the bag is great!
I now have three yoga mats, for
traveling and for the studio, I'm currently using the Manduka mat you
already know from this blogpost. I highly recommend it as it is very
light and you could even bend it. But I do not, because it is simply
not necessary, because it fits into the Kipling bag.
Anyone who follows me on Instagram has
probably already seen this bottle, but I just love the bottles of
Dopper. You do not always have to buy water from plastic bottles,
because in Germany we should be lucky to drink zink water as well.
Dopper is also a great brand, which also works in Nepal for clean
drinking water and donates a profit.
Yoga clothes have to be there of
course, I have already introduced you to a shop for yoga clothing,
but in the coming weeks there will be a few more. I use the clothes
not only for yoga, but also for chilling at home.
Yoga Block:
The Yoga block is of
course optional, but I still see myself as a beginner and this block
supports me in a few poses. In yoga, it is not about forcing oneself
and having pain, but one learns to listen to his body.
I bought this yoga block from Decathlon
and it serves its purpose!
Last but not least, a towel, depending
on what you do for a yoga type, you can already get a lot of sweat,
so I always have a towel with me. Sometimes I put the towel over the
feet in Shavasana so they stay warm and it is more comfortable and
therefore more relaxing.
So, this is my little overview of all
the things I have in my yoga bag, I hope you like it!
9 Lovely Notes